Haftanın Yazısı19 Mart 2022
Narsisistlerin ve Gaslightçıların* 6 Ortak Özelliği
Narsistler, gerçek benliklerini büyüklenmeci, "diğerlerinden üstün", bencil ve oldukça kibirli alternatif bir kişilik ile...
Haftanın Yazısı
Her hafta kaleme alınan güncel yazılar.
Haftanın Yazısı
Haftanın Yazısı14 Mart 2022
2022’ de RUH SAĞLIĞIMIZI NASIL İYİLEŞTİREBİLİRİZ?
Yılın en popüler hikayeleri, mutlu ve sağlıklı bir hayat için farklı yollar sunuyor...
Haftanın Yazısı12 Mart 2022
Bilinçli Farkındalık Sizi Kötü Birisi Yapabilir mi?
Bilinçli Farkındalığın birçok faydası olduğu düşünülüyor, ancak yanlış uygulandığında yanlış eylemleriniz için kendinizi daha az suçlu hissetmenizi...
Haftanın Yazısı9 Mart 2022
Entelektüel Tevazu Sizin İçin Neden İyidir: Beş Sebep
Düşüncelerinizin hatalı olabileceğini kabul etmek daha fazla öğrenmenize ve daha iyi ilişkiler kurmanıza yardımcı olabilir...
Haftanın Yazısı4 Mart 2022
İntihar Riski ve Sosyal Medya: Mayın mı Cankurtaran Halatı Mı?
Sosyal İkilem (Social Dilemma 2020) filminden bir sahnede, hayali bir genç, karanlığa gömülmüş bir durumda yatağında oturuyor...
Haftanın Yazısı27 Şubat 2022
Biyolojimiz bizi sevgi ve bağ için nasıl hazırlar?
Genetik olarak zihin ve bedenimiz empati, dayanışma, cömertlik ve yakınlık hisleriyle donatılmıştır...
Haftanın Yazısı22 Şubat 2022
Hedonizm Abartılıyor
Hayatta en iyisini yapabilmek için acı gereklidir der Yale profesörü...
Haftanın Yazısı19 Şubat 2022
Gerçekten ne istediğini nasıl anlarsın?
Kariyer seçimlerinden yeni alışverişlere kadar, René Girard'ın mimetik teorisini kullanarak sürüye direnin ve kendi yaşam yolunuzu...
Haftanın Yazısı14 Şubat 2022
Hayat Arkadaşınızı Nasıl Seçersiniz?
Harika bir evlilik uzaktan, tıpkı bir kitaptaki veya filmdeki gibi coşkulu bir aşk hikayesidir. Ve bu, bir bütün olarak evliliğe bakmanın...
Haftanın Yazısı11 Şubat 2022
Antidepresan Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Antidepresan kullanımı konusunda farklı görüşler olsa da ilaçların birçok insana fayda sağladığı bir gerçek. İlaç kullanımının...
Haftanın Yazısı8 Şubat 2022
Neden Ertelersiniz? (Oto-Kontrolle Hiçbir İlgisi Yok)
Eğer ertelemek tembellikle ilgili değilse, neyle ilgilidir? Baharat çekmecenizi alfabetik olarak düzenlemek için önemli bir işi ertelediyseniz...
Haftanın Yazısı4 Şubat 2022
Olumsuz Kaygıyı Nasıl Olumlu Hale Getirebiliriz?
Yeni çıkan bir kitap, kaygının bize, hayatımızı nasıl daha iyi bir hale getirebileceğimize dair ipuçları verdiğini anlatıyor...
Haftanın Yazısı28 Ocak 2022
ZAMANINIZI DEĞERLİ HALE GETİRMENİN 10 YOLU
Ölümsüz olmadığımızı kabul etmek, daha mutlu, anlamlı bir hayat yaşamak için meşguliyetten kurtulmamıza ve bizim için en önemli şeye...
Haftanın Yazısı15 Ocak 2022
İş ve Özel Yaşam Arasındaki Dengenin Kilit Unsuru: Zaman
Hayat olanca hızıyla akıyor ve zaman zaman yaşadığımız güçlükler bizi sarstığında ancak dengemizi kaybettiğimizi fark eder oluyoruz...
Haftanın Yazısı13 Ocak 2022
Mağdur Psikolojisinde Takılı Kalmak
Mağdur zihniyetine eşlik eden gücün üstesinden gelebilmek için önce onu kabul etmek gerekir...
Haftanın Yazısı6 Ocak 2022
Salgın Tehdidinin Altındaki Beynimiz
Bir süredir göremediğimiz bir tehdit ile karşılaştığımız için hepimiz zor günler yaşıyoruz. Bitkin düşen beyinlerimize biraz...
Haftanın Yazısı21 Ocak 2022
En iyi şekilde nasıl dinlenebiliriz?
Ara vermek tembellik etmek değildir, aksine yeniden şarj olmayı öğrenmek daha üretken ve dayanılır bir hayat yaşamamızı sağlar...
Haftanın Yazısı1 Ocak 2022
Kaba ve Uygunsuz Konuşmalara Nasıl Cevap Verilir?
Bir aile üyesi, bir iş arkadaşı veya bir yabancının size kırıcı bir şey söyleme ihtimali vardır. İşte bu yazıyla bu durumla nasıl başa çıkacağınızı...
Haftanın Yazısı30 Aralık 2021
Hayatımızın büyük bir bölümü çalışarak geçiyor. Çalışma hayatının ruh sağlığımız üzerindeki etkisi nedir?
İfade ettiğiniz üzere zamanımızın çoğunu çalışarak geçiriyoruz. Zamanımızı nasıl kullanacağımız mesai saatlerimiz üzerinden belirleniyor...
Haftanın Yazısı28 Aralık 2021
Çocukluğun Önemi ve Travmanın İnsan Yaşamına Etkileri
Massachusetts Çocuk Sağlığı Kliniğindeki çocuklar gözlemlendiğinde tutarsız davranışları göze çarpmaktadır. Tanımadıkları halde...
Haftanın Yazısı26 Aralık 2021
Trollüğe Son
Anonim kullanıcıların bir kısmı çevrimiçi ortamda kötüye kullanmanın yanında komplo teorileri de üretiyor. Bu yüzden...
Haftanın Yazısı20 Aralık 2021
Hayatınızdaki anlamı görmenin üç yolu
Hayatta bir anlam duygusu bulmakta zorlanıyor musunuz? Araştırmacılar bunun için üç farklı yol belirlediler...
Haftanın Yazısı16 Aralık 2021
Evliliğinizi tehlikeye atabilecek olan alışkanlıklardan nasıl vazgeçebilirsiniz?
Alışkanlık haline gelmiş eleştiri her çift için tehdittir. Zaman zaman eşinizi eleştiriyor olabilirsiniz önemli olan bunu...